スマートウォッチ買いました。
脈拍、ストレス、歩数、カロリー消費、睡眠時間とその深さまで測れる優れものです。
（食事量が測れないのが難点ですが・。）
健康第一で一日フルに働ける体を作っていかねばと思っております。
しかし、いつまで続きますやら・・。